Hello, 我是 Elsa。

如果硬要定義我的身分，我想稱自己為——「探索內在世界的引路人」。

曾經在催眠課的課堂中，展開一場比慘的經歷，才驚覺到：似乎很多人都會認為身心靈老師好像都得經歷過大起大落、身心重創的傳奇故事。我常常覺得自己很幸運，因為我沒有驚心動魄的劇本，只是很平凡地經歷著每個人在生活中都會遇到的考驗與起伏。

正因如此，我為那個選擇這段平凡卻滋味豐富生命藍圖的自己，心懷感謝。這份「平凡」，讓我得以累積每個切身的生活經驗，也才能盡量用最貼近真實人間的溫度，去理解每個前來探索自己的你。

當初是在遭遇接踵而來的不順時期，接觸到從來沒有聽過的「觀元辰」。於是，抱著這顆「好奇、好玩」的心，一路深入探索自己，不自覺地走上催眠、觀元辰、排列、塔羅與靈氣等學習之路，更沒想到的是，在當時正想另覓出路的我，竟還能以此為業，並且一路平順地走到現在，已準備邁向第十年。

MetElsa工作室的誕生，是在平凡的人生中最不凡的決定。因為在多年的實務經驗中，明白每個人的內在世界，都深刻地需要被當事人好好的用心整理與聆聽。我們常常忙著去滿足世界的期待，卻忽略了內在，任由那些一直以來不停裝載著的委屈，悄悄地熄滅我們的活力、自信與愛自己的力氣。

影響我最深刻的工具是「觀元辰」。每個人都能順由催眠引導，看見潛意識用一座房子的樣貌，投射出代表當事人內在狀態，而這座房子，就是「元辰宮」。藉由對元辰宮意象的解讀，除了能夠看見當事人的心路歷程，也能解析出性格特質、思維模式及行為模式等等訊息。我們能從用心解讀這些訊息的過程中，真正地認識自己，了解自己，並找到平靜與安定，從自身得到我們最需要的安全感。

當你走入元辰宮，最了解你的「潛意識」會化身為嚮導，親自引導你去查看當下你最需要的地方，而我的存在，僅是在一旁提供安心的陪伴與專業的解讀。然而，我所分享的經驗並不代表一切，因為每座元辰宮的最佳解讀師，一定是當事人本人。每個能夠影響生命發展的決定，也必須是由當事人自行選擇，我只是個引路人，無法給予干預。

在 MetElsa 的空間裡，是一個安全、可以放心靠近的場域。許多人在場域中說出平日裡不敢顯露的脆弱與困惑、做出平常不敢落實的想法與創意，並且，完全不需要擔心被批判。每個人都需要學會自己為自己做決定，並且為自己的決定負責，「答案永遠自己手上」，若是自己不願意幫助自己，那麼別人也幫不了。

我所使用的工具與技術，不是算命，也不是只有唯一答案的預言，只是在陪伴過程中，協助你藉由潛意識提醒，看清自己真實的狀態。至於，接下來要做什麼？能怎麼做？要不要做？這些決定權依然在你自己的手上。

「你想著什麼，你的人生就將會是什麼」。我認為，每個人天生就俱有「心想事成」的能力。整理自我的過程中，我驚奇地發現小時候那些不正經的白日幻想與胡話，像是「長大要找個靠嘴賺錢的工作」、「想當家庭主婦」等夢想，在我開心學習著以自己為主的過程中，早就一一成真！所以，從自身經歷中，我確信學會讓自己具備正確思維，用正確的眼光看待自己，用正確的語言描述自己，用適合自己的步調與自己真心喜歡的方式，才能逐漸讓自己從了解自己開始為自己改寫命運，發揮助人工具應有的效果。

我們的潛意識就像是一間大房子，你種下什麼概念，它就會顯化成什麼樣的實體。因此，「你想了什麼、你怎麼去想」，這件事真的比什麼都重要。很多時候，我們感到卡住，只是因為我們不小心在錯誤的信念上砸下力氣，而自己沒能發覺。

如果此時此刻的你正感到迷惘，也想拉自己一把。我想說：「改變的開始，並不一非得要做些什麼，只要好好地去檢視自己的心中，只要真的有升起了一絲絲『想改變』的想法，那就夠了。」

在我們不知道下一步該去哪裡而感到焦慮時，其實潛意識將答案藏在某個具象化的意象中，每個人都擁有療癒自己的本能，只是有時，我們會需要一位同行者，用著他擅長的工具協助我們發現，以及幫我們提亮這條探索路上所需要的光線。

我很期待，陪著你和你的潛意識，一起去逛逛你的內在世界。