10年前就想嘗試催眠的小宣，從小到大經常有人對她說：「妳帶天命」、「妳要修」，這些話讓感到很困擾，她並不想去宮廟，不想用著那種她不喜歡的方式去修。她苦惱的問：「難道要助人的天命，不能用我自己的方式助人嗎？」聽完後Elsa告訴她：「當然可以！因為天命要修的是過好自己的生活。」聽我這麼說，她樂呵呵地笑著，同時瞪著大大的眼睛，她的想法彷彿是第一次被人認同。
小宣和她的元辰宮一樣，具備迷人、高雅的氣質，像女神般的吸引著旁人，在人群中總是顯的特別顯目。實際上，小宣不喜歡被人親近，於是個性古靈精怪的她，總是搞神秘，反倒讓人對她更加好奇。這樣的她，只防陌生人，對朋友卻明顯的出現「缺乏防備及識人不清」的跡象。
小宣喜歡能和她一起學習、相互交流的朋友，喜歡看書，也容易看不下去。一本書總要花上很久的時間，才能夠看完。想要當她的朋友，要能接受她的硬脾氣，雖然小宣看似溫柔，但為了維護自己所堅持的信念，總會用強硬的態度，直到對方信服為止。聚餐時的小宣，習慣以自己的喜好優先，先把自己喜歡的通通端出來，再讓朋友從中去選擇。
擅於隱藏自己的小宣，不在意被不了解她的人看不起，因為那些人都是外人。若外人因對她有誤解，而未能交上她這個朋友，那是她們的損失。小宣認為：肚子裏有多少料、能力到那裏，自己最清楚！不用別人的言語來協助證明。此外，重視外表的小宣，即使是和熟識的朋友在一起時，也要讓自己美美的！
意象建議小宣：需要學習將朋友重新定義與定位。將朋友放在各自適合的位置上，她才能更自在地，在不同朋友之間，不受限的施展魅力。協助調整意象，希望能幫助她更願意花心思去觀察身邊的人，學會好好地過濾與篩選，做到保護自己的環節。另外，也要學習接受「真相」！相信人性本善的小宣，也要學會面對人性醜惡的那一面。
相信「人性本善」的Elsa，早在擔任企業講師的階段，便開始轉變為相信「人性本賤」，因為人性中總是自帶慣性與陰暗面。因為生活的歷練，看透了不管是善人或惡人，都不乏存有賤的一面；不論耍賤的對象是別人、還是自己，都會是一種令人難以想像的經驗。所以，透過與小宣分享這個轉變，盼能協助她更懂得如何解讀身邊的人事物及自己的心態，幫助她在面對目前讓她感到困擾的狀況時，能找到更合適的處置方式。
意象看見小宣有著「願意照顧自己的心靈層面，也願意多學習這方面的知識」的信念，不過，在實踐的時候，小宣容易出現過於美化，以及不自覺地為自己設定出：「一定要做到○○，才是真正的○○！！」的限制性信念。
意象建議小宣要學會順應自然。Elsa的觀點是：所有工具，都是一體兩面。遇到什麼就學習什麼，不用吹毛求疵，讓「心覺得舒適」才是最重要得！人與人的理念不同很正常，自己當然能只選擇自己屬意的理念去執行，只要做好確認：這些事是自己內心真正想做的。然後，不用在乎一定要做到怎麼樣的程度、不用在意別人是不是什麼做法、更不用與別人比較成果，單純順著自己的感受去做就行。
生命樹出聲提醒著小宣：「別擔心～妳擔心的事都不用擔心！」並請她在泳池邊走三圈。意象看見小宣很喜歡「自找麻煩」。她總會想出很多問題去困擾自己，也看見她明知「健康很重要」，卻總是挑著傷害健康的行為去做。被點破的小宣，大嘆著：『知道，但做不到啊！～』
建議小宣在學習初期要學會確認：自己是不是在「放鬆的狀態」中。不讓自己處在高壓環境中，才能讓學習更穩定。調整後的意象明顯的呈現著：現階段的小宣首要先會「放慢步調」，試著依據自己的生理時鐘，去安排適合自己的活動與休息時間，才不會因未安排妥當導致身體感受到長期被壓榨及損耗。未來，當小宣有意願選擇與一般人相同的規律作息時，身體的狀態都將會變的更好！
小宣對目前的工作認真投入，一貫地採取「堅持」，為了維護自己的原則，小宣總是不惜與人槓上，在工作上的她，更不會輕易讓步。對於將來，小宣是有著事業規劃的，恰好最近有幾個想法，還沒有做出選擇，剛好透過這次的觀元辰及催眠意象，查看潛意識會如何給出方向與驗證。
重視飲食的小宣，雖然偶爾遇上好吃的美食，可能會稍微放縱自己，讓自己多吃些，不過，在尋常日子裏，她還是會選擇先考量有益健康的食材與方式。意象中，驗證著小宣心中「其他人都做不好，非我不可！」的信念，也提醒小宣這個信念，也是造成她擁有的錢，一直都有別人在幫忙花的原因！
協助調整後，提醒小宣要學會適當用「裝窮」來隱藏財務實力。在將資源投入在自己身上時，試著不跟任何人透露資金去向。意象看見，這些投資可能是學習的學費，也或許是在籌措日後創業的準備金，意象提醒著這筆錢，務必要與目前的生活日常支出帳戶，以及總愛用來伸出援手的愛心帳戶，做出完全區隔。
意象呈現著小宣日後的工作方向，是需要與人交流、從中學習的產業。或許在尚未投入前，可以在某些交流聚會中，先去接觸、蒐集從事這個行業的人們的甘苦談，也可以試著與同是從事這個行業的從業人員、或是相關創業者的聊聊，聽聽他們的心聲及建議。總之，小宣需要適時的讓旁人知道她的想法，並從與其交流的朋友意見中，找到更明確的方向與方法。簡單來說：小宣目前該做的三件事就是「存、學、做」。
小宣很重視感情，愛情能讓她感受到強大的支持力量。本身對感情的態度很簡單，並沒有太多要求，只要雙方能自然而然地，為彼此付出關愛，讓彼此在相處時感覺溫馨，像老夫妻那樣輕鬆自在地過日子就行。
小宣在催眠中見到五年後的自己，未來的自己提醒著小宣：「基本功要打穩！多學、多吸收，不要太急躁」、「想健康就要好好睡！睡覺就不要想事情」、「一定要確認自己的喜好，然後準備好了就可以投入。」
「看不看得到？」是每位個案都會擔心的事。在過往的引導經驗裏，有著一閉上眼睛，就有清晰畫面的人，也有著和Elsa一樣，一閉上眼就只有一片黑的人。其實，不管眼前的景象是什麼樣的？都是屬於自己與潛意識專屬的交流管道，也都是潛意識用心提供的訊息。那片黑只是一片黑，還是有著更多珍貴的訊息？關於於你所選擇的這位催眠師，如何帶領你去了解這些訊息！
小宣在預約Elsa的服務前，曾經找過其他老師催眠，她為這個經驗下的結果是：沒能如願看到。催眠師告訴她沒看到是因為她「還沒準備好」，所以，除了失望之外，也開始對自己產生了懷疑，更煩惱著究竟何時或是怎麼樣才能讓自己做好準備。
Elsa依據過去帶領個案的經驗，對於「是否準備好」有著以下觀點：「準備好的人，才會有預約的動作」。在Elsa的帶領下，小宣順利地看到畫面，並不是因為Elsa特別厲害，只是Esla自身經歷過：「從什麼都看不到」，到「能看到」的經驗。所以，我能理解看不到的個案們心中的想法，也能藉由分享自己如何看到的過程。
不過，在這兒，Elsa還是老話重提：「看到的影像僅是媒介，重點是在這次探索的過程中，所有的訊息究竟『為自己帶來了什麼樣的幫助』，這才是最重要的！」當我們能夠明白自己的潛意識訊息，為了獨一無二的我們，給出了多麼獨特的訊息，就會明白：選擇嘗試的這趟探索，到底會為我們帶來多少充滿力量的支持。
所謂天命，不過是透過人生的各種歷練，讓自己找到自己感覺最舒適的方式，在生活的瑣碎中開出屬於自己的花。當我們願意相信自己的獨特，願意接納自己的一切，那份安穩於任何情境的心，便能讓自己感受到溫暖，並且在能力之下接住需要支持的他人。
#接受自己的獨特
#識人不清有原因
#好好吃飯好好休息好好睡覺就有健康的身體
#再難也要學會相信自己對自己有信心
圖片來源：pixabay
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